Développement personnel
Initiation à l’image personnelle
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CSE-571-01 |
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Un
vêtement seul, en soi, n’existe pas. On doit lui donner vie, l’incarner. Il
prendra ainsi la couleur de votre personnalité et reflètera vos sentiments
intérieurs. Mais qui êtes-vous donc? Êtes-vous bienveillants et indulgents à
vos yeux ou plutôt critiques et sévères? Cet
atelier vous permettra d’identifier l’origine de vos comportements
vestimentaires et de découvrir dans quelle direction ils vous amènent. Que
tentez-vous de communiquez? Préalable : Aucun |
Cours offert durant la session Automne 2010 : Oui
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Initiation à l’image personnelle CSE-571-02 |
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Selon vous, y a-t-il une différence entre l’image, les
apparences et le style ? Bien sûr direz-vous. Mais laquelle ?
Alors, comment définissez-vous votre image, votre style et votre
apparence ? À la fin de l’atelier, le participant est en mesure de
formuler concrètement l’énoncé qui le décrit. Présentée avec humour, cet atelier peut vous aider à
démystifier « Le Grand
Paraître ». L’habit dit, le moine agit. Le moine pense, l’habit traduit.
Préalable : Aucun. |
Cours offert durant la session Automne 2010 : Oui
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CSE-571-03 |
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Cet atelier traite essentiellement de la signification
des accessoires, de la parure et de tous ces détails qui nous échappent et
interfèrent sur notre comportement. Ces objets
intimes donnent des signes d’ouverture ou de fermeture à notre
environnement humain et s’enchâssent à notre image professionnelle et
sociale. Préalable : Aucun. |
Cours offert durant la session Automne 2010 : Oui
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CSE-430-01 |
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Développons l’autonomie alimentaire. : q Introduction aux nutriments, vitamines, fibres, sels minéraux et phytonutriments et de leurs fonctions dans l’organisme humain q Compréhension des besoins énergétiques q déchiffrer la liste des valeurs nutritives q Dans la mire : les lipides, comment choisir le meilleur gras pour ma santé Développons la créativité culinaire : q Définition et confection des 4 sauces de bases q Initiation aux 5 saveurs et apprendre à les doser selon les goûts des participants q Les soupes q Initiation aux amalgames et aux 4 textures de base q Introduction des légumineuses dans notre alimentation Note : Prévoir 20 $ supplémentaires pour achat de nourriture Préalable : Aucun. |
Cours offert durant la session Automne 2010 : Oui
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CSE-430-02 |
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Développons l’autonomie alimentaire : q Introduction au mécanisme du système
digestif q Évaluer les listes d’ingrédients q Introduction aux différentes
philosophies alimentaires q Dans la mire : les protéines,
comment compléter les protéines végétales Développons la créativité culinaire : q Initiation à la cuisson. q Intrusion dans la cuisine asiatique q Introduction des graines et des noix
dans notre alimentation Note : Prévoir 20 $ supplémentaires pour achat de nourriture Préalable : Aucun. |
Cours offert durant la session Automne 2010 : Oui
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CSE-430-03 |
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Développons l’autonomie alimentaire : q Introduction aux fonctions du foie et du pancréas q Compréhension de l’hyperinsulisme et de l’hypoglycémie q Le rôle des fibres solubles et insolubles q Dans la mire : les glucides, comment choisir les bons sucres Développons la créativité culinaire : q Découvrir les alternatives au mauvais sucre. q Exploration des textures, des saveurs et des goûts. q Introduction des céréales dans notre alimentation ( kamut, épeautre, seigle, quinoa etc.) Note : Prévoir 20 $ supplémentaires pour achat de nourriture Préalable : Aucun. |
Cours offert durant la session Automne 2010 : Oui
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CSE-510-01 |
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Cours de base pour dessiner et découvrir vos talents cachés. Dessiner ça s’apprend. Vous savez signer votre nom, vous êtes l’élève parfait pour mon cours. Vous apprendrez à « regarder » pour rendre ce que vous voyez et créer avec la méthode « Dessiner avec le cerveau droit ». Avec l’observation de différents sujets, on apprend les espaces négatifs, le contour pur, le contour modifié, la perspective, le portrait et l’apprentissage des médiums comme le crayon, le graphite, le feutre, l’encre. Découvrez le plaisir de « voir comme un artiste » et de dessiner comme un artiste Matériel : Prévoir pour le 1er cours crayon HB, feuille 8.5x11 Et un miroir de table de 6’’x 6’’environ La liste du matériel sera fournie et expliquée au 1er cours Note : Prévoir 20 $ supplémentaires pour achat de matériel. Préalable : Aucun |
Cours offert durant la session Automne 2010 : Oui